PERSONAL TRAINER-MONIMUOTOKOULUTUS

20.2.2018−6.5.2018

Personal Trainer -monimuotokoulutus antaa valmiudet yksilöiden ja ryhmien kuntosaliohjauksen sekä liikuntaohjelmien suunnittelemiseen erilaisille asiakkaille. Opetus sisältää myös ravitsemustietoutta.

KOULUTUKSEN KESKEISET SISÄLTÖALUEET


● Ammatillinen toiminta
● Terveyden edistäminen
● Harjoittelun suunnittelu ja ohjaaminen
● Fyysisen kunnon harjoittaminen
● Anatomia ja fysiologia
● Liikunnan didaktiikka
● Erilaiset kuntokartoitukset

OPINTOJEN TOTEUTTAMINEN
Opinnot toteutetaan monimuoto-opetuksena 10.2.−6.5.2018.

Lähiopetusta on 2−3 kertaa kuukaudessa (la-su). Opetusta on lauantaisin klo 9.00−15.30 ja sunnuntaisin klo 9.00-15.00 yhteensä 13 oppituntia.

Lähiopetusajankohdat ovat: 10.−11.2., 24-25.2., 17.-18.3., 14.-15.4.,sekä 5.-6.5. Koko koulutuksen kesto on 65 oppituntia.

Opinnot koostuvat luennoista, oppimateriaaliin perehtymisestä, tehtävien tekemisestä, käytännön harjoittelusta ja näyttökokeista.

HAKEUTUMINEN OPINTOIHIN
Kaikki liikunta- ja terveysalasta kiinnostuneet voivat hakea koulutukseen.
Opintoihin haetaan 7.2.2018 mennessä hakulomakkeella tai voit pyytää sen postitse opistolta. (toimisto(at)kaustisenopisto.fi tai 040 090 2087)

KUSTANNUKSET
100 € / kurssiviikonloppu
Lisäksi tulevat eri liikuntamuodoista aiheutuvat kustannukset (kuntosalikortti ja kirjamaksu).
Lisätietoja majoitus- ja ruokailukustannuksista ja -mahdollisuuksista Opistolla antaa Sofia Behluli (sofia.behluli(at)edu.kaustisenopisto.fi / 040 763 2214)