PERSONAL TRAINER-MONIMUOTOKOULUTUS

5.10.2018−24.5.2019

Personal Trainer -monimuotokoulutus antaa valmiudet yksilöiden ja ryhmien kuntosaliohjauksen sekä liikuntaohjelmien suunnittelemiseen erilaisille asiakkaille. Opetus sisältää myös ravitsemustietoutta.

KOULUTUKSEN KESKEISET SISÄLTÖALUEET


● Ammatillinen toiminta
● Terveyden edistäminen
● Harjoittelun suunnittelu ja ohjaaminen
● Fyysisen kunnon harjoittaminen
● Anatomia ja fysiologia
● Liikunnan didaktiikka
● Erilaiset kuntokartoitukset

OPINTOJEN TOTEUTTAMINEN
Opinnot toteutetaan monimuoto-opetuksena 5.10.2018−24.5.2019.

Lähiopetusta on 1−2 kertaa kuukaudessa (pe-la). Opetusta on perjantaisin klo 9.00−15.30 ja lauantaisin klo 9.00-15.00 yhteensä 13 oppituntia.

Lähiopetusajankohdat ovat:
Syyslukukaudella 2018: 5.-6.10., 9.-10.11., 7.-8.12.
Kevätlukukaudella 2019: 11.-12.1., 8.-9.2., 1.-2.3., 22.-23.3., 12.-13.4., 3.-4.5. sekä 23.-24.5.

Koko koulutuksen kesto on 130 oppituntia.

Opinnot koostuvat luennoista, oppimateriaaliin perehtymisestä, tehtävien tekemisestä, käytännön harjoittelusta ja näyttökokeista.

HAKEUTUMINEN OPINTOIHIN
Kaikki liikunta- ja terveysalasta kiinnostuneet voivat hakea koulutukseen.
Opintoihin haetaan 20.9.2018 mennessä hakulomakkeella tai voit pyytää sen postitse opistolta. (toimisto(at)kaustisenopisto.fi tai 040 090 2087)

KUSTANNUKSET
100 € / kurssiviikonloppu
Lisäksi tulevat eri liikuntamuodoista aiheutuvat kustannukset (kuntosalikortti ja kirjamaksu.

Lisätietoja koulutuksen sisällöstä antaa Merja Honkonen-Pohjonen (p. 040 090 2178)
Lisätietoja majoitus- ja ruokailukustannuksista ja -mahdollisuuksista antaa koulutussuunnittelija Hanna Willner (p. 040 763 2214)